Network
Tidak hanya itu, ternyata buah nangka juga dapat melindungi infeksi bakteri dan virus.
6. Mengurangi resiko kanker
Buah nangka dipercaya dapat mengurangin resiko penyakit kanker, sebeb buah nangka memiliki phyto-nutrisi dan vitamin C.
7. Sumber Energi
Gula alami seperti fruktosa dan sukrosa dalam buah nangka menjadikannya sebuah sumber energi.
Nangka dapat meningkatkan energi dan tidak mengandung lemak jenuh atau kolesterol.
Baca Juga: Bingung Mau Bagi Waktu Kuliah, Kerja dan Organisasi? Ini 3 Tips Ampuh Untuk Mengatasinya
8. Melancarkan pencernaan
Mengonsumsi buah nangka dipercaya dapat mencegah sembelit dan memperlancar gerakan usus.
9. Menjaga kesehatan mata
