Network
WARTA LOMBOK – Jus mangga adalah buah yang kaya akan gizi dan serat dan memiliki banyak sekali manfaat dan khasiatnya.
Selain itu mangga adalah buah yang mengandung vitamin dan mineral yang berguna sekali untuk tubuh.
Serat yang ada dalam buah mangga dapat membuat saluran pencernaan anda menjadi lancar, anda pun dapat dengan mudah buang air besar, bayangkan jika tubuh anda kekurangan serat, anda pasti sangat kesulitan sekali untuk buang air besar. Dan anda pun akan terhindar dari sakit pencernaan.
Baca Juga: Bisa Redakan Hipertensi dan Cegah Stroke! Simak Inilah Khasiat Jus Alpukat yang Perlu Anda Ketahui
Dikutip wartalombok.com dari buku sehat dan bugar dengan terapi jus buah dan sayur, bahwa jus mangga dapat menyerap protein, karbohidarat, dan juga asam lemak esensial, dan mineral.
Anda mempunyai bau badan berlebih dapat mengkonsumsi jus mangga seminggu 2 kali, selain dapat mengurangi bau badan, jus mangga dapat membersihkan darah pada tubuh.
Jus mangga juga dapat meremajakan sel. Jadi anda tidak perlu membeli obat-obatan mahal kalau ingin awet muda, cukup secara continue mengkonsumsi jus mangga.
Campuran mangga dapat dimix dengan buah pepaya. Jika dicampur keduanya, kandungan yang terdapat dalam jus tersebut adalah karbohidrat dan kadar enzim yang tinggi.
Baca Juga: Sudah Bosan dengan Olahan Telur yang Itu-Itu Saja? Yuk Cobain Resep dan Cara Membuat Kari Telur
