Network
WARTA LOMBOK - Kandungan antioksidan yang tinggi di dalam cabai seperti vitamin C, lutein, dan beta-karoten membantu menurunkan risiko kanker.
Kandungan antioksidan pada cabai juga telah terbukti mampu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Dengan adanya kandungan vitamin B6, asam folat, kalium, beta-karoten yang terdapat pada cabai, Anda dapat terhindar dari serangan jantung.
Baca Juga: Rasakan Manfaatnya! Inilah Khasiat Luar Biasa Konsumsi Labu Kuning Bagi Kesehatan Tubuh
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat dan SB30 Health pada Kamis, 16 Juni 2022, inilah cara manfaat cabai.
1. Mencegah penyakit jantung
Kandungan vitamin B6 dan asam folat yang terdapat pada cabe, serta potassium dan beta karoten, Anda dapat terhindar dari serangan jantung.
Vitamin B juga dapat mengurangi level homocysteine; tingginya level homocysteine dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung.
Baca Juga: Pentingnya Shalat! Mari Mengenal Lebih dalam Arti Salat
2. Mencegah risiko kanker usus besar
Vitamin C sangat berpenagruh dalam peningkatan imun tubuh.
Cartonoid lycopene, beta karoten dan asam folat pada cabe merah mampu mengurangi risiko kanker usus besar.
Asam folat sangat berguna untuk metabolisme tubuh yang sehat.
Baca Juga: Tahukah Kamu ! Tiga Jenis Makanan ini Dapat Memicu Kanker dan Lebih Berbahaya dari Rokok
3. Mencegah bisul pada lambung
Orang-orang berasumsi bahwa memakan cabe dapat menimbulkan bisul pada lambung, namun ternyata cabe membantu membunuh bakteri yang kemungkinan tertelan.
Selain itu, cabe memberikan stimulasi sel-sel yang melapisi lambung untuk mengeluarkan zat-zat yang melindungi lambung.***
