Network
Ini berarti bahwa Anda dapat mengonsumsi tauge tanpa khawatir untuk mengorbankan diet Anda.
Baca Juga: Sinopsis Gangga, Niranjan Merasa Bersalah kepada Gangga, Dia Menyesal Telah Berbuat Kasar padanya
Selain itu, kandungan serat dalam tauge dapat membantu untuk membuat Anda merasa kenyang lebih lama.
Hal ini dikarenakan tauge yang mampu menghambat pelepasan hormon ghrelin, yaitu hormon lapar yang memberikan tanda pada pikiran kita untuk makan sesuatu.***
