Network
3. Anggur
Anggur merah adalah buah yang sangat lezat dan sangat bermanfaat karena kaya akan antioksidan. Mereka juga berperan dalam melindungi kulit Anda dari sinar UV yang berbahaya karena kaya akan resveratrol .
Anggur merah mengandung vitamin C dan k. anggur merah mengandung Kalium, mineral yang menyeimbangkan cairan tubuh Anda. Seiring dengan Kalium, kalsium dan magnesium juga menambah nilai gizi anggur merah.
Yang menarik adalah ekstrak bijinya juga sangat berharga. Ekstrak ini memiliki sifat revitalisasi dan penyembuhan luka. Anggur merah diakui dunia karena efek mencerahkan kulitnya.
Sekarang Anda dapat mengambil anggur merah dalam bentuk mentah, lebih disukai setiap hari; jika tidak, tambahkan ke makanan penutup Anda atau buat smoothie. Anda juga dapat menemukan banyak produk organik yang mengandung ekstrak anggur merah. Cobalah mereka untuk mendapatkan kulit mulus bebas jerawat.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Sagitarius Hari ini 1 November 2022: Peluang Kerja Besar Sedang Menunggu Anda
4. Delima
Siapa yang tidak suka rasa manis dari buah delima! Mereka adalah pilihan ideal Anda jika Anda pergi terlalu sering di bawah sinar matahari. Menjadikan buah delima sebagai bagian dari diet rutin Anda menawarkan pengelupasan kulit secara teratur.
Ini membantu membersihkan kulit Anda secara mendalam dengan menghilangkan sel-sel kulit mati, yang mengurangi risiko jerawat. Delima dapat melakukan keajaiban dalam hal menghilangkan pigmentasi kulit.
