Network
2. Mengontrol Gula Darah
Kacang koro adalah sumber utama protein. Kandungan protein pada kacang koro bisa mencapai 31 gram untuk setiap 100 gram-nya. Kacang koro acap kali diolah menjadi tepung.
Menariknya, perubahan kacang koro menjadi tepung ini berdampak pada meningkatnya kadar protein di dalamnya.
Protein pada kacang koro tersebut menghasilkan khasiat kacang koro untuk mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Sistem kekebalan tubuh yang baik mampu mencegah tubuh kita terserang penyakit. Manfaat kacang koro yang satu ini tak lepas dari kandungan vitamin B1 di dalamnya.
Baca Juga: Sinopsis Serial India Imlie Hari Ini: HANCUR! Imlie Menangis Melihat Aditya Menikah dengan Malin
4. Melancarkan Sistem Pencernaan
Kacang koro mengandung serat, dimana kadar serat tersebut mencapai 36 gram untuk secangkir kacang koro.
Khasiat kacang koro yang dihasilkan dari serat utamanya untuk melancarkan sistem pencernaan tubuh sehingga terbebas dari pelbagai masalah pencernaan seperti susah buang air besar (BAB) atau kita kenal sebagai sembelit.***
