Network
WARTA LOMBOK - Jambu bol adalah buah yang memiliki tekstur daging yang lebih lembut dan lebih padat jika dibandingkan dengan jenis jambu lainnya.
Saat buah jambu bol masih muda, warna kulit buahnya merah cerah dan pada saat matang warna tersebut akan berubah menjadi merah yang sangat pekat cenderung mendekati hitam.
Rasanya yang manis ternyata bukan satu-satunya kelebihan yang dimiliki jambu bol. Buah ini juga kaya manfaat untuk kesehatan karena mengandung vitamin B1, vitamin C, tiamin, ribiflavin, asam askorbat, dan niacin.
Baca Juga: Menjaga Kesehatan Jantung! Inilah Khasiat Buah Cranberry untuk Kesehatan Tubuh
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat Pada 4 Mei 2023, inilah manfaat buah jambu bol.
1. Mengobati Sariawan
Manfaat jambu bol untuk kesehatan berikutnya adalah mengobati sariawan. Pasalnya jambu bol kaya akan vitamin C.
Jadi, buat kamu yang sedang menderita sariawan, kamu bisa mengonsumsi jambu bol ini. Jambu bol dapat mengobati sariawan dan membuat rongga mulut kamu terlindung dari infeksi.
2. Meredakan Demam
Manfaat jambu bol untuk kesehatan yang pertama adalah meredakan demam. Kamu bisa mendapatkan manfaatnya dengan menyeduh buah jambu bol dengan air hangat kemudian diminum airnya.
3. Memperkuat Tulang
Baca Juga: Sinopsis Imlie ANTV Sabtu, 6 Mei 2023: Aditya Bawa Imlie ke Kantor Bisnis Bertemu CEO
Jambu bol juga mengandung zat besi yang berguna untuk menjadikan tulang lebih kuat. Berkat kandungan zat besi ini dan dikonsumsi secara rutin, maka kamu akan terhindari dari penyakit tulang seperti pengeroposan tulang dan osteoporosis.***
