Network
Manfaat buah leci selanjutnya adalah meningkatkan kesehatan jantung. Hal ini karena buah leci mengandung kalium yang mampu menjaga fungsi jantung.
Baca Juga: Mengandung Segudang Nutrisi! Inilah 5 Khasiat dan Manfaat Asam untuk Kesehatan Tubuh
Selain itu, buah ini juga kaya akan antioksidan sehingga mampu mengurangi peradangan kronis yang merupakan faktor risiko penyakit jantung.
3. Meningkatkan kepadatan tulang
Selain baik untuk kesehatan jantung, kandungan kalium yang terdapat pada buah leci juga bermanfaat dalam menjaga kesehatan otot dan saraf. Mengonsumsi makanan yang mengandung kalium, seperti leci, juga diyakini mampu meningkatkan kepadatan tulang.***
