Inilah 5 Khasiat dan Manfaat Konsumsi Buah Melon untuk Kesehatan Tubuh

Kedua jenis antioksidan ini dapat meningkatkan kesehatan mata Anda, serta mencegah risiko penglihatan berkurang atau buram karena faktor usia.

3. Menjaga kesehatan pencernaan

Selain dikenal dengan kandungan antioksidan, buah melon juga kaya akan serat di dalamnya. Sementara itu, serat merupakan komponen penting dalam meningkatkan kesehatan pencernaan.***