Berikut Khasiat dan Manfaat Konsumsi Buah Kemang untuk Kesehatan Tubuh

WARTA LOMBOK - Buah Kemang memiliki bentuk, ciri dan rasa yang tidak jauh berbeda dengan mangga.

Bahkan sebagian ahli botani beranggapan kedua jenis ini merupakan tanaman yang sama. Hanya saja, varietasnya yang membedakan seperti halnya mangga golek dengan mangga gedong.

Untuk ciri khusus, kemang ini memiliki kulit yang tipis, dan berwarna coklat agak kekuningan. Bentuknya bulat lonjong dengan panjang 12-20 cm dan lebar 8-12 cm, dan kurang lebih hampir seukuran dengan buah mangga pada umumnya.

Baca Juga: Mengontrol Berat Badan! Simak Khasiat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh

Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Sehat Secara Alami Pada 24 Mei 2023, inilah khasiat buah kemang

1. Menyehatkan pencernaan

Kemang memiliki manfaat baik untuk pencernaan sekaligus melancarkannya. Karena mudah dicerna, maka mengonsumsinya tidak akan membuat perut merasa penuh.

2. Menyehatkan ginjal

Salah satu organ tubuh yang mendapat dampak baik dari buah kemang ini adalah ginjal, Bunda. Jadi kalau rutin mengonsumsi buah kemang, ginjal akan terlindungi dari serangan penyakit.

Baca Juga: Inilah Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan Tubuh, Terutama untuk Kesehatan Kulit

3. Memperbaiki tulang

Buah kemang mampu membantu tubuh untuk memperbaiki beberapa tulang yang telah keropos, serta mengatasi penyakit osteoporosis.***