Network
WARTA LOMBOK - Gandaria adalah salah satu jenis tanaman termasuk famili Anacardiaceae atau suku mangga-manggaan, dan masih satu famili dengan mangga dan jambu mete.
Selain di Indonesia, gandaria juga secara komersial dibudidayakan oleh negara-negara Asia Tenggara lainnya dengan sebutan kundang di Malaysia dan maprang atau omprang di Thailand. Dalam bahasa Inggris, buah ini dikenal dengan sebutan plum mangga atau marian plum.
Mengkonsumsi 100 gram buah gandaria dalam kondisi masak dan segar, Anda bisa mendapatkan berbagai kandungan gizi seperti di bawah ini.
Baca Juga: Inilah Khasiat dan Manfaat Ubi Jalar untuk Kesehatan Tubuh
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal Youtube Sehat Secara Alami Pada Kamis 24 Mei 2023, Inilah Khasiat Gandaria
- Melembapkan dan menutrisi kulit
Khususnya bagi wanita, kandungan vitamin C yang tinggi pada buah gandaria berkhasiat menutrisi kulit wajah. Terlebih bagi mereka yang memiliki berbagai masalah, seperti kulit kering dan kusam akibat aktivitas sehari-hari.
Salah satu manfaat vitamin C untuk kulit wajah adalah membantu pembentukan jaringan kolagen, sehingga bisa melembapkan, menutrisi, dan membuat kulit wajah terasa lebih kenyal.
Selain itu kolagen juga dapat bersifat sebagai agen antipenuaan dengan mengurangi kerutan halus pada kulit wajah seiring bertambahnya usia.
Baca Juga: Inilah Khasiat dan Manfaat Wortel untuk Kesehatan Tubuh
