Network
WARTA LOMBOK – Raspberry berasal dari benua Eropa ini biasanya kita dapati sudah dalam bentuk sirup atau selai yang dijual di pasaran.
Buah ini mengadung banyak sekali nutrisi yang baik bagi tubuh diantaranya lemak, serat, gula, karbohidrat, monounsaturated, polyunsaturated, vitamin A, vitamin C, vitamin K, betakaroten, protein, zat besi, mangan, sodium, kalsium, asam ellagic, asam salisilat, dan lain sebagainya.
Kandungan nutrisi-nutrisi baik tersebut dapat kita petik secara maksimal dengan mengonsumsi buah ini terutama sekali dalam kondisi masih fresh dan belum mengalami proses pengolahan yang panjang seperti dalam bentuk sirop atau selai.
Baca Juga: Berikut Inilah Khasiat Buah Jeruk Purut untuk Kesehatan Tubuh
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal Youtube Sehat Secara Alami Pada 26 Mei 2023, inilah khasiat raspberry
- Menjaga kesehatan kulit
Selain enak jus frambos mengandung antioksidan tinggi dan vitamin yang baik bagi kesehatan kulit. Dengan meminumnya akan membuat kulit menjadi sehat, kencang, dan bersinar.
- Menghambat perkembangan radikal bebas
Antioksidan sangat diperlukan oleh tubuh untuk memerangi radikal bebas sehingga tidak berkembang dan menyebabkan berbagai penyakit berbhaya dan penuaan dini. Untuk mendapatkan semua manfaat ini sebaiknya anda rajin mengonsumsi jus frambos yang mengandung antioksidan tinggi.
Baca Juga: Berikut Inilah Khasiat Buah Jeruk Purut untuk Kesehatan Tubuh
- Baik untuk kesehatan mata
Jika ingin mata anda lebih sehat dan tajam maka jus frambos merupakan salah satu pilihan yang tepat. Dengan kandungan anthocyanin yang dimilikinya dapat membantu meningkatkan kemampuan mata dalam melihat sehingga mata lebih tajam dan jernih. ***
