Simak Berikut Inilah Khasiat dan Manfaat Buah Lemon Bagi Kesehatan Tubuh

- 28 Mei 2023, 07:45 WIB
Buah lemon aman dikonsumsi meski perut dalam keadaan kosong.
Buah lemon aman dikonsumsi meski perut dalam keadaan kosong. /PIXABAY/Pexels
  1. Menjaga berat badan

Lemon merupakan salah satu jenis buah yang rendah kalori dan lemak, sehingga baik dikonsumsi oleh Anda yang sedang menjalani program diet.

Tak hanya itu, kandungan serat dalam lemon juga dapat memberikan efek kenyang lebih lama. Oleh karena itu, himbauan untuk ngemil atau makan berlebihan pun bisa berkurang.***

Halaman:

Editor: Mamiq Alki

Sumber: YouTube Kunci Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x