Sudah Tahu! Inilah Manfaat dan Khasiat Konsumsi Lobak Putih Bagi Kesehatan Tubuh

Baca Juga: Terungkap! Berikut Manfaat dan Khasiat Jus Buah Wortel untuk Kesehatan Tubuh

Selain itu, serat juga berfungsi menyehatkan saluran pencernaan pada umumnya, yakni mencegah terjadinya diare maupun konstipasi.

3. Mengatasi gangguan usus

Lobak putih mengandung serat yang cukup tinggi. Secara khusus, mengonsumsi makanan yang diperkaya dengan sayuran tinggi serat seperti lobak, bisa mengurangi risiko masalah usus, termasuk divertikulitis (peradangan/infeksi pada kantung di usus besar)***