Agar dapat memperoleh khasiat keju untuk menurunkan tekanan darah secara maksimal, Anda disarankan memilih keju yang rendah lemak dan garam, seperti keju ricotta dan keju cottage.
- Menimbulkan risiko terjadinya penyakit jantung
Mencukupi konsumsi produk olahan susu, seperti keju dan yoghurt , dapat menurunkan terjadinya penyakit kardiovaskuler , seperti penyakit jantung dan stroke.***