Network
WARTA LOMBOK – Menjaga imunitas tubuh dipercaya dapat menghindarkan kita dari paparan Covid-19. Bahkan dengan sistem imun kuat, tubuh mampu menangkal berbagai jenis penyakit lainnya.
Namun, bagaimana seseorang dapat mengetahui sistem imunnya sedang tidak baik-baik saja. Saat sistem imun tubuh lemah atau menurun, akan timbul manifestasi fisik dan psikis.
Seperti dikutip wartalombok.com dari pmjnews.com, Jumat 9 Juli 2021, berikut tanda-tanda atau peringatan dini saat sistem imun tubuh kita mulai menurun.
Baca Juga: Hasil Penelitian: Vitamin D dapat Bantu Pemulihan Covid-19
Baca Juga: DPR Minta Kapolri Sikat Mafia Obat Penanganan Covid-19
1. Pilek
Sebagian orang mungkin menyebut ini sebagai masuk angin atau selesma. Namun dokter dan ahli imunologi integratif, Heather Moday mengatakan ini bisa jadi tanda penurunan kekebalan tubuh.
CDC menyebut, suatu hal yang normal jika seseorang mengalami 2-3 kali sakit pilek per tahun. Kebanyakan bisa kembali pulih dalam 7-10 hari. Namun jika Anda perlu waktu lebih lama untuk pulih, berarti sistem kekebalan sedang berjuang untuk mengimbanginya.
2. Kelelahan
