Network
Baca Juga: Heboh Sekali! Ini Resep Sambal Mangga Muda Enak Lezat dan Bergoyang Dilidah
Baca Juga: Bacalah Doa berikut Sebelum Meminum Obat , Insya’Allah Segala Penyakit Sembuh
Karena tentu saja air merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk melancarkan peredaran darah dan pencernaan.
Menjaga tubuh agar tetap terhidrasi merupakan hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Tidak hanya itu, air jeruk nipis juga dinilai bisa membantu anda untuk meningkatkan kesehatan kulit karena kandungan vitamin C.
Vitamin C sendiri membantu kekebalan tubuh dengan meningkatkan sel darah putih, membantu produksi kolagen, dan berperan dalam penyembuhan luka hingga kesehatan kulit.
Jeruk nipis juga mengandung flavonoid yang bermanfaat sebagai anti inflamasi, bahkan membantu kulit agar lebih halus dan melindungi dari tekanan lingkungan.
Berbagai manfaat tersebut diperoleh dengan minum air jeruk nipis, karena mengoleskan air jeruk nipis secara langsung ke kulit tidaklah dianjurkan.
Flavonoid dalam jeruk nipis juga membantu anda untuk melawan peradangan pada tubuh dan bermanfaat untuk kesehatan otak serta jantung.
