Tidak Hanya Nikmat Tetapi Buah Pir Juga Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

4. Mengurangi risiko kolitis

Kolitis (radang usus) adalah penyakit peradang pada lapisan usus besar, Peradangan yang mengganggu sistem pencernaan, hal ini dapat disebabkan oleh infeksi, penyakit tertentu yang mempengaruhi fungsi usus, atau reaksi alergi.

Baca Juga: Jangan Bingung, Berikut 7 Makanan Khas yang Wajib Disediakan Saat Perayaan Tahun Baru

Buah pir kaya akan serat pectin dan probiotik serta membantu meningkatkan pencernaan dan mencegah radang usus besar.

Satu buah pir ukuran sedang mengandung 6 gram serat, setara dengan 22% kebutuhan serat harian pada tubuh.***