Network
5. Berikan mata waktu untuk beristirahat
Cobalah untuk tidak terus-terusan untuk menatap layar computer, laptop, handpone, televisi terlalu lama. Kebiasaan ini membuat pandangan Anda kabur, mata sulit fokus, mata kering hingga nyeri kepala dan tengkuk.
Untuk anak-anak yang kebiasaan menatap gadget ini akan berpotensi menyebabkan mata mines makin bertambah.***
