Network
Baca Juga: Manfaat Luar Biasa Buah Semangka yang Sering Dianggap Remeh
3. Mencegah sembelit
Buah duku kaya akan serat yang baik untuk menjaga sistem pencernaan dan menurunkan risiko sembelit.
4. Melindungi dan meningkatkan sistem saraf
Buah duku mengandung vitamin B dan B2 serta riboflavin yang bermanfaat untuk membantu sistem saraf bekerja dengan baik.
Baca Juga: Begini Peran dan Karakter Chanwoo iKON dan Sowon GFRIEND dalam Cinerama My Chilling Roommate
5. Mengontrol kolesterol dan mencegah penyakit jantung
Niasin dalam buah duku bermanfaat untuk mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh. Niasin dalam buah duku memang berperan untuk mengontrol kadar kolesterol serta menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh penyebab naiknya tekanan darah dan penyakit jantung.***
