Risau Karena Hidung Tersumbat? Coba Ikuti Tips Berikut untuk Mengatasi Pilek Secara Natural dan Alami

WARTA LOMBOK - Pilek adalah kondisi dimana Anda mengidap situasi hidung tersumbat maupun berair.

Pilek juga terjadi jika kondisi hidung mengeluarkan ingus atau lender secara terus menerus.

Umumnya kondisi seperti ini disebabkan oleh infeksi, tentunya bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun penyebab pilek bila terpapar zat yang memicu alergi seperti debu, bulu binatang, atau serbuk dari bunga.

Baca Juga: Bisa Menurunkan Kolestrol! Simak Manfaat Luar Biasa Bawang Putih untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui

Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube DUNIA KHASIAT dan SKWAD Health pada Selasa, 14 Juni 2022, inilah cara mengatasi pilek.

1. Jahe

Jahe ternyata juga berpotensi menjadi obat pilek alami. Apalagi, potensi rempah pedas hangat satu ini sudah dikenal sejak ribuan tahu lalu.

Jahe efektif melemaskan otot saluran pernapasan untuk melegakan hidung tersumbat sehingga Anda jadi lebih lancar bernapas. Jahe juga menangkal rasa mual akibat terus-terusan buang ingus atau dahak, dan mengembalikan stamina saat sedang tidak enak badan karena pilek.

Baca Juga: Jurnalis Senior Rosiana Silalahi Blak-Blakan Ngaku Benci dengan Deddy Corbuzier Karena Alasan Ini