Network
WARTA LOMBOK - Daun pandan memang sudah tidak asing lagi bukan bagi kaum wanita yang bergelut di dunia dapur, daun itu sendiri merupakan tanaman yang tumbuh di daerah tropis dan dikenal karena aromanya yang khas.
Daun pandan memiliki aroma perpaduan vanila dan almon sehingga banyak orang yang menggunakan dau pandan ini sebagai pengharum pada maskan, manfaat daun pandan juga tidak hanya sekedar menyedapkan makanan saja.
Karena kaya akan manfaat daun, pandan sudah sejak lama digunakan untuk berbagai macam hidangan khas Indonesia, dalam masakan ada banyak sekali manfaat daun pandan mulai dari sebagai pewarna makanan alami, penyedap alami, bungkus makanan hingga aromaterapi.
Baca Juga: Perlu Dicatat! Ini Beberapa Cara Mengatasi Plagiarisme Skripsi yang Wajib Kalian Ketahui
Baca Juga: Tips Buat Kamu yang Masih Bingung Mencari Judul Skripsi, Jurus Ini Dijamin Langsung Acc
Telah banyak penelitian yang fokus mengulik atau meneliti tentang manfaat daun pandan untuk kesehatan, itulah mengapa banyak juga yang menggunakan daun pandan sebagai sumber obat tradisional yang aman, berikut beberapa manfaat daun pandan yang baik untuk kesehatan.
1. Menurunkan Kadar Gula Darah
Salah satu penelitian yang diterbitkan oleh sebuah jurnal membuktikan bahwa ekstrak daun pandan mampu mengurangi gula darah, ekstra daun pandan juga mampu mendorong produksi insulin pada sel-sel pancreas, secara umum daun pandan memiliki potensi sebagai sumber alami antihiperglikemik.
2. Mengatasi Rematik
Mengatasi rematik adalah manfaat daun pandan yang tidak bisa diremehkan, rematik bisa jadi keluhan yang menyebabkan orang sulit beraktivitas, meski demikian manfaat daun pandan ternyata bisa membantu mengatasi rematik atau radang persendian.
Kalian bisa melakukannya dengan memotong tiga lembar daun pandan dan memasukannya ke dalam rebusan minyak kelapa, setelah dingin coba oleskan pada bagian sendi yang terasa sakit untuk mengatasi rematik.
3. Meredakan Rasa Nyeri
Daun pandan mengandung sifat analgetik yang bisa bertindak sebagai pereda nyeri dari sakit kepala, nyeri dada dan arthritis, untuk menggunakan daun pandan sebagai pereda nyeri kalian bisa meminum teh pandan 2 kali sehari, selain itu daun pandan juga memiliki kemampuan untuk mengurangi keram perut.
Baca Juga: Bukan Hanya Rasanya yang Enak, Akan Tetapi Yoghurt juga Bisa Segarkan Nafas
4. Menetralkan Racun
Tidak hanya air kelapa hijau yang mampu menetralkan atau menghilangkan racun, tetapi teh daun pandan juga bisa untuk khasiat ini, daun pandan sangat epektif untuk detoksifikasi tubuh terutama organ hati.
Tak hanya menetralkan tetapi daun ini juga bisa membantu melepaskan racun dan kotoran dari tubuh, daun pandan memiliki manfaat sebagai pencahar ringan dan benar-benar aman serta bisa dianjurkan juga untuk anak-anak.
5. Meningkatkan Nafsu Makan
Saat tubuh tidak enak badan terkadang nafsu makan juga turun drastis, manfaat daun pandan juga dapat untuk mengembalikan nafsu makan seperti semula, yang perlu kalian lakukan hanya merebus 10 gram daun pandan dengan tiga gelas air.
Rebus hingga air tersisa satu cangkir, konsumsi di pagi hari dan sore hari untuk mengembalikan nafsu makan dan kebugaran tubuh.
Baca Juga: Ternyata Pernikahan Khadijah dengan Nabi Muhammad Berawal Dari Sini, Sangat Menakjubkan
Itulah 5 khasiat dan manfaat daun pandan yang berguna bagi kesehatan, kalian bisa mencobanya dirumah karena daun pandan ini selain bermanfaat untuk ksehatan tetapi cara mendapatkannyapun cukup mudah, selamat mencoba.***
