Suka Makan Duku? Berikut 3 Manfaat Buah Duku yang Baik untuk Kesehata Tubuh, Salah Satunya Dapat Mencegah Penu

WARTA LOMBOK - Buah dengan nama ilmiah Lansium Domesticum Var ini memiliki rasa manis, asam, dan sedikit sepat.

Buah duku memang sedap disantap. Namun buah ini juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan dan kecantikan

Buah duku juga mengandung banyak vitamin, salah satunya vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mencerna lemak. Selain itu buah duku juga mampu mencegah penuaan dini.

Baca Juga: Inilah Buah yang Cocok di Konsumsi untuk Mencegah Dehidrasi yang Sayang Anda Lewatkan

Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat dan Fakta Kece pada 7 Februari 2021, inilah manfaat buah duku.

1. Mencegah Penuaan Dini

Salah satu efek negatif radikal bebas adalah penuaan dini. Kandungan vitamin C dalam buah duku bisa melindungi tubuh protein lipid, asam nukleat, dan karbohidrat dari kerusakan akibat polusi atau racun.

Baca Juga: Twitter Akan Segera Hadirkan Fitur Baru Bernama Twitter Notes Untuk Berbagi Tulisan yang Lebih Panjang

Buah duku juga mengandung vitamin E. Vitamin ini dikenal bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit, seperti menjaga kelembapan kulit, membantu menyembuhkan luka, dan menjaga kulit dari sinar UV.