Network
Baca Juga: 30 Tahun Karir 'Raja Bollywood' Shah Rukh Khan, Berikut 10 Kata Bijaknya yang Menyentuh
3. Melancarkan pencernaan
Buah mangga cocok untuk Anda yang sering menderita masalah pencernaan seperti sembelit. Sebab, kadungan vitamin C dan serat dalam buah mangga bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh
Kandungan vitamin C yang tinggi dan antioksidan mampu meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Sinopsis Balika Vadhu, Bimbang! Ayah Premal Meminta Mahar yang Tidak Masuk Akal, Nandini Kebingungan
5. Mencegah diabetes
Makan buah mangga dibekukan terbukti menurunkan kadar gula darah pada penderita obesitas.***
