Network
Sehingga mengurangi lonjakan glukosa darah yang menghasilkan lebih sedikit mengidam karbohidrat dan lebih sedikit penyimpanan lemak. Lalu membantu menghilangkan perut buncit. Seseorang harus menambahkan makanan berprotein tinggi ke dalam diet penurunan berat badan.
- Mencegah Anemia
Manfaat buah sawo untuk kesehatan selanjutnya ialah mencegah anemia yang disebabkan kekurangan zat besi. Tubuh tidak akan dapat memproduksi hemoglobin dan mengangkut oksigen karena keberadaan zat besi yang tidak mencukupi.
Anemia banyak dijumpai pada anak-anak dan wanita menopause. Sehingga patut mengkonsumsi makanan yang kaya zat besi, seperti buah sawo.***
