Network
2. Untuk kesehatan jantung
Termasuk dengan menggunakan buah kurma akan menjaga kesehatan jantung karena kandungan serat di dalamnya.
3. Sembuhkan sakit radang
Kandungan yang ada dalam buah kurma adalah kadar kalsium yang tinggi termasuk juga mineral yang memiliki manfaat anti inflamasi, sifat anti-inflamasi yang ada dalam magnesium dapat membantu mengurangi penyakit radang sendi atau berbagai penyakit radang yang lainnya.
Baca Juga: Tasawuf, Menyederhanakan Cara Beragama
4. Tekanan darah terkontrol
Selanjutnya magnesium yang ada dalam buah kurma dikenal juga dapat mengendalikan tekanan darah, buah kurma juga kaya akan potasium yang dapat membantu terhadap posisi jantung sekaligus meminimalisir tekanan darah.
5. Menjaga kesehatan gigi
Buah kurma memiliki kandungan fluor yaitu bahan kimia yang mampu melawan kerusakan gigi dengan menghilangkan plak pada gigi keluar juga mampu mencegah yang namanya gigi yang menjadikan gigi lebih kuat.
6. Menjaga sistem saraf
