Network
WARTA LOMBOK- penyakit yang bisa disembuhkan dengan konsumsi kurma, untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari buah ini anda bisa memakannya secara langsung dalam keadaan segar atau bahkan dikeringkan.
Kurma mentah berwarna kuning cerah atau merah varian matang berwarna coklat dan layu berdasarkan kandungan gulanya kurma dapat dikategorikan menjadi tiga yaitu kurma lunak, semi kering, dan kering.
Namun semua varietas kurma ini sama dan hanya memiliki rasa dan ukuran yang sangat berbeda, kurma adalah salah satu buah yang paling sehat dengan khasiat yang dikatakan dapat menyembuhkan berbagai penyakit.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Senin 15 Mei 2023: Keberuntungan Pada Cancer dan Leo! Virgo Bagaimana?
Dilansir wartalombok.com dari kanal youtube sehat secara alami Sabtu 3 Juni 2023.
Berikut adalah penyakit yang bisa disembuhkan dengan konsumsi kurma:
1. Tingkatkan pencernaan dan kurangi sembelit
Buah kurma memiliki serat yang bisa membantu bersihkan sistem pencernaan sehingga makan buah kurma dapat membuat usus besar bekerja dengan maksimal, dengan konsumsi kurma setiap hari manfaat yang di dapatkan ialah meningkatkan sistem pencernaan dan meminimalisir sembelit.
2. Untuk kesehatan jantung
Termasuk dengan menggunakan buah kurma akan menjaga kesehatan jantung karena kandungan serat di dalamnya.
3. Sembuhkan sakit radang
Kandungan yang ada dalam buah kurma adalah kadar kalsium yang tinggi termasuk juga mineral yang memiliki manfaat anti inflamasi, sifat anti-inflamasi yang ada dalam magnesium dapat membantu mengurangi penyakit radang sendi atau berbagai penyakit radang yang lainnya.
Baca Juga: Tasawuf, Menyederhanakan Cara Beragama
4. Tekanan darah terkontrol
Selanjutnya magnesium yang ada dalam buah kurma dikenal juga dapat mengendalikan tekanan darah, buah kurma juga kaya akan potasium yang dapat membantu terhadap posisi jantung sekaligus meminimalisir tekanan darah.
5. Menjaga kesehatan gigi
Buah kurma memiliki kandungan fluor yaitu bahan kimia yang mampu melawan kerusakan gigi dengan menghilangkan plak pada gigi keluar juga mampu mencegah yang namanya gigi yang menjadikan gigi lebih kuat.
6. Menjaga sistem saraf
Buah kurma juga mengandung semua vitamin yang sangat penting untuk fungsi saraf termasuk kandungan potasium yang ada, pada buah kurma dapat membantu meningkatkan kewaspadaan otak.
Baca Juga: Tak Boleh Dilewatkan! Inilah Khasiat dan Manfaat Buah Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh
7. Anemia manfaat yang didapatkan dari makanan buah kurma selanjutnya adalah menambah zat besi, kurma yang banyak akan zat besinya cocok untuk menyembuhkan penyakit anemia akibat kekurangan zat besi.***
