Inilah 9 Manfaat Air Tebu untuk Kesehatan, Selain Manis juga Menyehatkan

- 21 Oktober 2023, 17:13 WIB
sembilan manfaat air tebu untuk kesehatan (foto diambil dari tangkap layar youtube Kunci Sehat)
sembilan manfaat air tebu untuk kesehatan (foto diambil dari tangkap layar youtube Kunci Sehat) /

Air tebu mengandung asam glikolat yang merupakan salah satu antioksidan, yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, berkat manfaatnya air tebu diyakini dapat membantu mengatasi radang, memperbaiki kulit dan mengurangi tanda penuaan.

3. Menjaga Kesehatan Ginjal

Dengan mengkonsumsi air tebu secara teratur dipercaya dapat menjaga ginjal tetap sehat dan dapat berfungsi, dengan baik hal itu karena air tebu bersifat diuretik, yang dapat meningkatkan produksi urin, sehingga akan membuat anda lebih sering kencing, dengan demikian akan membuat kerja organ ginjal menjadi lebih efektif.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Minggu, 22 Oktober 2023: Keberuntungan Pada Pisces! Aquarius dan Capricorn Bagaimana?

4. Meningkatkan Fungsi Hati

Air tebu telah lama populer sebagai salah satu pengobatan alami terbaik, untuk penyakit terkait hati, tak hanya itu sebuah penelitian juga menyatakan bahwa air tebu dapat mencegah kerusakan hati yang disebabkan oleh efek samping Penggunaan obat-obatan, dalam jangka panjang, hal itu karena air tebu bersifat basah sehingga bisa membantu dalam menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.

5. Memperlancar Sistem Pencernaan

Manfaat lain dari meminum air tebu dapat melancarkan pencernaan tebu mengandung serat yang baik untuk mengatasi gangguan pencernaan, seperti sembelit, Selain itu kandungan kalium dalam air tebu dapat menyeimbangkan tingkat PH dalam perut, dan memfasilitasi sekresi cairan pencernaan.

6. Menguatkan Tulang

Air tebu mengandung mineral seperti kalsium fosfor dan magnesium, semua kandungan tersebut merupakan komponen penting yang dapat membantu memperkuat tulang, dengan adanya tulang yang padat dan kuat anda akan terhindar dari resiko pengeroposan tulang atau osteoporosis.

Halaman:

Editor: Mahfuz

Sumber: YouTube Kunci Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah