9 Manfaat Ulat Sagu Bagi Kesehatan yang Kaya Protein, Boleh Dicoba Nih

- 21 Oktober 2023, 17:24 WIB
9 Manfaat Ulat Sagu Bagi Kesehatan yang Kaya Protein (Youtube Kunci Sehat)
9 Manfaat Ulat Sagu Bagi Kesehatan yang Kaya Protein (Youtube Kunci Sehat) /

Ulat sagu memiliki sifat antimikroba sehingga dapat membantu dalam melawan beberapa infeksi yang disebabkan oleh mikroorganisme, sebuah studi medis yang dipublikasikan oleh Cambridge University pada tahun 2018, menunjukkan bahwa Ulat sagu dapat memberikan yang dapat melindungi tubuh dari berbagai mikroorganisme berbahaya.

Selain itu ulat sagu juga kaya akan kandungan zat besi dan Zinc yang dapat berperan penting dalam meningkatkan kemampuan tubuh, untuk melindungi terhadap infeksi bakteri.

8. Meningkatkan Suasana Hati 

Manfaat ulat sagu berikutnya akan Suasana hati manfaat ini diduga berasal dari kandungan asam amino esensial jenis tirosin dan lisin, kedua asam amino tersebut digunakan tubuh untuk mendukung produksi Hormon dopamin yang berfungsi untuk memperbaiki mood dan mengurangi stres emosional.

9. Mencegah Berbagai Penyakit

Menurut riset yang diterbitkan dalam Asia Pacific journal of clinical nutrition pada tahun 2017, ulat sagu mengandung protein karbohidrat asam lemak omega 3, omega 6, dan omega 9, serta asam amino.

Kandungan asam lemak omega 3, 6 ,dan 9 ini dipercaya dapat mengurangi peradangan pada tubuh sehingga menurunkan resiko penyakit Alzheimer, depresi, asma, dan rematik asam lemak juga banyak dibuat menjadi suplemen, untuk menurunkan kadar triglcera tinggi yang menjadi penyebab penyakit jantung.

Itulah tadi manfaat ulat sagu bagi kesehatan, meski Ulat sagu yang matang maupun mentah diklaim membawa manfaat bagi tubuh, tetapi anda tetap perlu menjaga kebersihan selama mengkonsumsi makanan tersebut, pastikan anda mencucinya terlebih dahulu hingga bersih sebelum mengkonsumsinya.

Baca Juga: Ini 9 Cara Ampuh Mengatasi Kulit Kaki Pecah-pecah, Kaki Pecah-Pecah Hilang!

Anda juga perlu mewaspadai reaksi alergi yang bisa timbul akibat konsumsi ulat sagu ini, seperti kemerahan, gatal-gatal, bentol, hingga sesak napas, apabila gejala tersebut muncul segera hentikan konsumsi ulat sagu dan pergi ke dokter, untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat Terima kasih.***

Halaman:

Editor: Mahfuz

Sumber: YouTube Kunci Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah