Network
WARTA LOMBOK - Kopi adalah satu-satunya produk konsumsi terbesar. Kopi bertanggung jawab atas kesuksesan profesional yang tak terhitung jumlahnya.
Faktanya, terdapat selusin alasan ilmiah mengapa Anda harus minum kopi setiap hari. Jadi bersyukurlah jika Anda kecanduan kopi, dan pastikan untuk tidak merusak minuman Anda dengan gula atau krim.
Dilansir Warta Lombok.com dari Life Hack, berikut sejumlah alasan mengapa anda harus minum kopi hitam setiap hari.
1. Memberi Anda hati yang lebih sehat
Tidak seperti minum alkohol setiap hari, minum kopi hitam sebenarnya memperbaiki hati Anda. Telah terbukti bahwa orang yang minum empat cangkir kopi atau lebih dalam sehari (24 ons lebih, atau dua cangkir tinggi) memiliki tingkat sirosis hati yang 80% lebih rendah.
Orang yang minum dalam jumlah yang sama juga memiliki tingkat 40% lebih rendah terkena kanker hati.
2. Kopi membuat Anda lebih cerdas
Kafein adalah stimulan psikoaktif. Saat Anda minum kopi, kafein masuk ke sistem pencernaan Anda, lalu ke aliran darah, dan akhirnya ke otak Anda (ini membutuhkan waktu sekitar 30-45 menit).
