Bisa juga coba uap kayu putih dengan menambahkan beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam wadah berisi udara panas, lalu hirup uapnya.
Baca Juga: Lima Tips Mudah Bikin Penampilan Awet Muda Agar Tak Terlihat Tua
5. Peppermint
Peppermint mengandung mentol yang dapat meredakan nyeri dan iritasi di tenggorokan. Selain itu, peppermint juga dapat mengurangi tersumbat.
Minum teh peppermint dua sampai tiga kali sehari untuk mengurangi masalah batuk. Anda juga bisa menggunakan minyak peppermint sebagai aromaterapi.***