Berikut Alasan Mengapa Anda Cepat Merasa Lapar Meskipun Sudah Makan

Tubuh akan mencerna karbohidrat olahan yang kekurangan serat dengan sangat cepat, sehingga tubuh akan cepat juga merasakan lapar.

Kurangnya kandungan serat dalam karbohidrat olahan tidak akan meningkatkan rasa kenyang yang signifikan pada tubuh.***