Network
WARTA LOMBOK - Seks merupakan suatu kebutuhan psikologis antara suami dan istri. Selain untuk memperoleh keturunan, seks juga baik untuk kesehatan jasmani maupun pikiran.
Seks adalah salah satu hal yang kuat dalam mempengaruhi kesehatan. Disamping meningkatkan mood, seks secara teratur juga bisa mengecilkan lingkar pinggang.
Dan baru-baru ini penelitian menunjukkan bahwa seks yang baik bisa membuat awet muda serta memperpanjang hidup Anda.
Baca Juga: Sering Tidak Disadari, Berikut Ini 6 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Merusak Tubuh Anda
Terkait hal itu Anda perlu melihat seberapa sering Anda berhubungan seks untuk memperlambat penuaan.
Seperti diketahui, hormon memiliki implikasi besar pada kehidupan seks serta perasaan yang Anda alami sesudahnya.
Ternyata, hormon-hormon ini memuncak dan menurun sepanjang hari, dan menyelaraskan hormon Anda dengan pasangan Anda dapat membawa Anda tingkat seks yang lebih menyenangkan dari sebelumnya.
Jadi kapan waktu terbaik untuk berhubungan seks? Seorang pakar hormon, Alisa Vitti mengatakan waktu yang paling tepat untuk melakukan seks adalah di sore hari sekitar jam 3 sore.
Baca Juga: Kaya Akan Nutrisi, Berikut Kandungan Jamur yang Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Bagi wanita, ini adalah saat hormon kortisol masih cukup, dan membawa energi untuk berhubungan seksual yang dahsyat.
Pada saat yang sama, pria mengalami penurunan kadar testosteron, yang membuat mereka lebih bernafsu dan mampu hadir secara emosional saat berhubungan seks.
Vitti mengatakan kunci untuk memuaskan hasrat seks bagi pasangan adalah harus bisa menemukan cara serta menggunakan kesadaran diri disaat yang tepat kala hormonal telah mendukung.
Seorang pasangan juga harus menjadwalkan waktu seks yang lebih cerdas untuk seks yang lebih baik.
Banyak wanita menggunakan aplikasi MyFLO untuk membantu mereka memahami pasangan ini untuk diri mereka sendiri dan pasangan mereka dalam mengoptimalkan romansa.
Baca Juga: Berikut Hal Sederhana yang Bisa Dilakukan untuk Melepaskan Endorfin dalam Tubuh, Seks Salah Satunya
Waktu lain yang baik untuk berhubungan seks adalah awal hingga pertengahan pagi ketika hormon testosteron pria sangat tinggi.
"Pria lebih tertarik untuk memulai hubungan seks selama waktu ini dan lebih mampu memberikan respons seksual yang lebih baik," kata Vitti.
Terkait waktu terbaik untuk berhubungan seks, pasangan suami istri agar intens melakukan komunikasi agar tercipta satu kesepakatan dalam melakukannya.***
