Network
WARTA LOMBOK - Rambutan merupakan buah yang mudah dikenali karena bentuknya yang memiliki bulu-bulu halus di kulitnya.
Buah rambutan mengandung nutrisi seperti karbohidrat, serat, protein dan lemak, dan mengandung banyak vitamin C.
Selain itu buah rambutan juga memiliki senyawa antioksidan yang membantu mencegah berbagai penyakit.
Baca Juga: Tidak Hanya Lezat, Mengonsumsi Buah Anggur Setiap Hari Memiliki Segudang Manfaat Untuk Kesehatan
Kandungan nutrisi yang dimiliki buah rambutan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat pada Selasa, 4 Januari 2022, berikut 7 manfaat mengonsumsi buah rambutan bagi kesehatan..
1. Melancarkan perncernaan
Rambutan merupakan salah satu jenis buah-buahan yang baik untuk melancarkan pencernaan, rambutan juga dapat dijadikan sebagai obat untuk mengatasi sembelit.
Kandungan serat air yang tinggi, membuat buah rambuat bisa menjadi obat melancarkan pencernaan.
