Network
Agar kesehatan tulang semakin terjaga, jangan lupakan asupan nutrisi ini bagi tubuh. Namun, sebaiknya Anda tidak langsung menyikat gigi setelah mengonsumsi jus jeruk. Sebab asam asetat dari jus jeruk bisa mengikis gigi.
5. Mengontrol Tekanan Darah
Selain baik untuk daya tahan tubuh karena tinggi vitamin C, jeruk juga bisa membantu meredakan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Sinopsis Balika Vadhu, Bingung! Shivam dan Nimboli Bertengkar, Anandhi Menjadi Serba Salah
Sebab, jeruk tidak hanya kaya vitamin C, tetapi juga mengandung banyak kalium, vitamin A, folat, antioksidN, Dn thiamin, yang sangat berperan dalam kesehatan pembuluh darah.
Itulah beberapa manfaat buah jeruk bagi kesehatan.***
