Network
Baca Juga: Nafsu Makan Meningkat dengan Lauk Tongkol Balado yang Nikmat, Simak Cara Membuatnya
2. Melindungi Kulit
Vitamin C yang juga terkandung dalam jeruk nyatanya baik untuk mencerahkan kulit serta membuatnya kian bersinar.
Tak heran jika banyak produk perawatan yang berbahan dasar buah jeruk ini. Namun, penggunaannya tidak bisa terlalu banyak karena jeruk juga memiliki asam nitrat
3. Melindungi Jantung
Baca Juga: Ramalan Zodiak Taurus Hari ini 22 Mei 2022: Atasan Memberi Penghargaan Atas Kemampuan Konsisten Anda
Jeruk memiliki antioksidan yang berguna untuk mencegah oksigen kolesterol yang menempel dalam pembuluh darah.
Kolesterol yang menghambat suplai darah bsa menyebabkan penyakit jantung. Maka kandungan antioksidan dalan jeruk bisa melindungi jantung.
4. Pendukung Kesehatan Tulang
Tubuh membutuhkan vitamin C yang cukup untuk bisa menyerap kalsium dan vitamin D dengan optimal.
