Mengatasi Tekanan Darah Tinggi! Simak Khasiat Buah Belimbing untuk Kesehatan Tubuh

- 2 Juni 2022, 20:20 WIB
Buah belimbing mengandung sejumlah  nutrisi penting yang bermanfaat bagi kesehatan.
Buah belimbing mengandung sejumlah nutrisi penting yang bermanfaat bagi kesehatan. /PIXABAY/sarangib

Belimbing merupakan sumber vitamin B kompleks seperti folat, riboflavin, dan piridoksin.

Baca Juga: Duduk Bertiga Menatap Sungai Aare, Istri Ridwan Kamil Ucap Perpisahan pada Emmeril Khan ‘Ril Mama Pulang Dulu'

Secara bersama-sama, vitamin ini membantu sebagai co-faktor enzim dalam metabolisme serta mendukung berbagai fungsi sintetis enzim dalam tubuh.

3. Mengatasi tekanan darah tinggi

Belimbing mengandung sejumlah mineral dan elektrolit seperti kalium, fosfor, seng dan besi.

Kalium merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh, yang membantu mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah. Dengan demikian, akan menekan pengaruh buruk dari sodium.

Penyembuhan hipertensi banyak dilakukan dengan terapi belimbing, dengan mengkonsumsinya secara rutin.

Baca Juga: Hobi Makan Ikan, Peda Bakar Bumbu Merah Solusi Bagi Anda, Begini Cara Membuatnya

4. Mengatasi gangguan ginjal

Buah belimbing dapat dikonsumsi karena memiliki konsentrasi yang sangat tinggi terhadap asam oksalat.

Halaman:

Editor: ElRia Shd

Sumber: Channel YouTube Kunci Sehat Channel YouTube Bella HD


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah