Network
WARTA LOMBOK - Air kelapa memang dikenal dengan banyaknya manfaat bagi tubuh. Tak hanya menyegarkan tubuh saat cuaca panas, air kelapa juga dapat menambah elektrolit dan mineral pada tubuh.
Bahkan, air kelapa memiliki kandungan nutrisi seperti antioksidan yang bisa mencegah kerusakan sel tubuh. Selain itu, dalam air kelapa juga terdapat gula, tetapi kandungan gula ini lebih sedikit dari minuman bersoda, minuman kemasan, atau jus buah.
Bukan hanya, itu, air kelapa.juga mengandung Energi, Protein, Lemak, Karbohidrat, Kalsium, Fosfor, Besi, Natrium, Kalium yang baik bagi tubuh
Baca Juga: Bisa Meningkatkan Mood! Inilah Fakta dan Manfaat Konsumsi Cokelat Baik untuk Kesehatan
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat dan Candekiawan Muda pada Senin, 13 Juni 2022, inilah beberapa manfaat air kelapa.
1. Memperlambat penuaan
Air kelapa punya manfaat baik bagi kecantikan Anda. Khasiat air kelapa bagi kecantikan adalah dapat membuat kulit lebih halus dan terlihat lebih muda.
Kandungan sitokinin, salah satu hormon pertumbuhan, dalam air kelapa berfungsi untuk mengatur pertumbuhan, perkembangan, dan penuaan sel.
Baca Juga: Deretan Pemain Balika Vadhu yang Harus Diganti karena Berbagai Alasan
