Network
Baca Juga: Ramalan Zodiak Sagitarius Hari ini 13 Juni 2022: Hari Ini Sangat Menguntungkan Bagi Anda
4. Meredakan Hidung Tersumbat
Melansir headline secangkir air hangat yang menghasilkan uap dapat membantu melonggarkan sinus yang tersumbat, minum air hangat dapat bermanfaat dalam membantu menghangatkan area sinus dan meredakan sakit tenggorokan yang disebabkan oleh penumpukan lendir.
Menurut studi pada tahun 2008 minuman hangat bisa memberikan manfaat berupa bantuan yang cepat serta bertahan lama terhadap pilek, batuk, sakit tenggorokan, dan kelelahan, minuman air hangat lebih efektif daripada minuman yang sama dengan suhu kamar.
5. Meredakan Periut kembung
Saat perut anda terasa kembung dan kurang nyaman anda bisa mencoba minum air hangat, langkah ini disebut bisa membantu melancarkan gerakan usus dan membantu proses pencernaan makanan, sehingga tubuh akan lebih banyak mengeluarkan gas atau kentut.
Selain itu minum air hangat juga bisa bermanfaat untuk membantu mencegah dan meredakan gejala maag atau penyakit asam lambung.
Itu adalah 5 manfaat minum air hangat untuk kesehatan, minum air putih hangat di pagi hari memang memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan jadi mulailah hari kalian dengan meminum air hangat di pagi hari, namun perhatikan suhu air putih yang kalian konsumsi.
Baca Juga: Ternyata Pernikahan Khadijah dengan Nabi Muhammad Berawal Dari Sini, Sangat Menakjubkan
Minum air putih terlalu panas dapat merusak jaringan di kerongkongan dan menimbulkan sensasi terbakar dilidah, kalian direkomendasikan untuk meminum air putih hangat di suhu 48 sampai 50 deajat celcius.***
