Mencegah Kanker! Inilah Khasiat Buah Jambu Mete untuk Kesehatan Tubuh

WARTA LOMBOK – Jambu mete atau biasa disebut dengan jambu monyet termasuk tanaman yang memiliki bentuk lonjong dengan warna kuning atau merah.

Buah dengan nama latin anacardium occidentale ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Terlebih jika kamu mengonsumsi jambu mete secara rutin.

Baca Juga: Mencegah Diabetes! Inilah Khasiat Buah Lobak untuk Kesehatan Tubuh

Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat pada  23 Mei 2023, inilah manfaat buah jambu mete

1. Mencegah Kanker

Buah jambu mete juga mampu membantu tubuh dalam melawan kanker, berkat kandungan flavonoid dan antioksidan pada kandungannya.

Selain itu, kandungan proanthocyanidin mampu melawan sel tumor dan mencegahnya membelah diri. Selain itu, kandungan tembaga dan mineralnya mampu mengurangi kecenderungan sel untuk bermutasi yang bisa menyebabkan kanker.

2. Mencegah Anemia

Buah jambu mete juga dapat menjadi sumber zat besi yang mampu menyebarkan oksigen ke seluruh tubuh. Sebab, kekurangan zat besi dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan, termasuk anemia, infeksi, kelelahan, dan lainnya.

Baca Juga: Solusi untuk Rambut Rontok! Inilah Khasiat Buah Paprika untuk Kesehatan Tubuh