Network
WARTA LOMBOK - Kita mungkin pasti mengenal atau mungkin sering mengalami Migrain atau sakit pada area tertentu di kepala yang tentu akan mengganggu.
Migrain merupakan sakit kepala dengan intensitas yang berbeda-beda, seringkali disertai mual dan kepekaan terhadap cahaya dan suara.
Sakit kepala migrain terkadang didahului dengan gejala peringatan. Pemicunya termasuk perubahan hormonal, makanan dan minuman tertentu, stres dan olahraga.
Baca Juga: Jangan Malas Mandi, Anda Bisa Terkena Penyakit Gatal-Gatal dan Iritasi Kulit
Sakit kepala migrain dapat menyebabkan denyutan di satu area tertentu yang intensitasnya dapat bervariasi. Mual dan kepekaan terhadap cahaya dan suara juga merupakan gejala umum. Obat pencegahan dan pereda nyeri dapat membantu mengatasi sakit kepala migrain.
Dilansir Warta Lombok.com dari The Healthy, berikut alasan mengapa anda sering mengalami Migrain.
Anda mengonsumsi makanan "pemicu"
Menurut National Headache Foundation (NHF), makanan seperti keju tua dan daging olahan mengandung bahan pengawet dapat memicu sakit kepala migrain.
Namun, makanan yang menyebabkan migrain seringkali berbeda tergantung pada individu; makanan mengejutkan seperti kacang polong, zaitun, dan kecap dilaporkan memicu migrain pada beberapa orang.
