Network
WARTA LOMBOK - Buah anggur merah adalah salah satu yang terbaik, di antara lebih dari 200 varietas anggur di seluruh dunia. Varietas anggur merah termasuk red globe, kardinal, kaisar, dan yang tanpa biji.
Ada banyak sekali manfaat anggur merah bagi kesehatan termasuk perawatan kulit hingga rambut. Anggur merah juga mengandung lebih sedikit kalori dibandingkan anggur hijau. Dan juga digunakan untuk membuat selai, jeli, jus anggur, atau dikonsumsi langsung.
Anggur merah mengandung Vitamin A, C, B6, kalium, kalsium, zat besi, fosfor, folat, magnesium, dan selenium. Flavonoid adalah antioksidan paling kuat yang ditemukan dalam anggur yang berkontribusi pada kesehatan mata.
Baca Juga: Berikut 5 Cara Alami Meredakan Panas Dalam, Salah Satunya Menggunakan Ampas Teh Celup
Baca Juga: Berikut 4 Manfaat Mengonsumsi Madu Bagi Balita, Salah Satunya Meredakan Batuk dan Pilek
Berikut adalah manfaat anggur merah untuk kulit, yang dikutip Warta Lombok.com dari Style Craze.
Manfaat Anggur Merah untuk Kulit
1. Anti Penuaan Dini
Kulit dan biji anggur merah mengandung resveratrol yang mengontrol proses penuaan. Resveratrol adalah antioksidan kuat yang membantu menjaga kesehatan kulit. Jadi, makan anggur merah dengan kulit dan bijinya untuk hasil terbaik.
2. Aktivitas Antibakteri
Anggur merah memiliki sifat antibakteri dan antivirus. Jadi, mereka melindungi Anda dari banyak infeksi termasuk di kulit. Sifat antivirus tersebut juga berguna untuk melawan virus polio dan virus herpes simplex.
3. Kesehatan Kulit
Anggur dan bijinya mengandung banyak antioksidan. Mereka 50 kali lebih kuat dari Vitamin E dan 20 kali lebih kuat dari Vitamin C. Ini membantu melindungi kulit dari polusi dan kerusakan racun. Ini juga berguna dalam perbaikan kolagen.
Baca Juga: Hindari Tidur Terlalu Lama Saat Puasa Ramadhan, Berikut 4 Bahaya yang Ditimbulkan
Baca Juga: Berikut 5 Manfaat Kurma untuk Anak, Salah Satunya Baik Bagi Tulang dan Otak
4. Melindungi dari Paparan Sinar Matahari
Resveratrol dalam anggur merah telah menunjukkan efek positif dalam mengendalikan kanker dan juga melindungi kulit dari sinar UVB matahari yang berbahaya.
Dengan demikian, ini membantu untuk melindungi dari kanker kulit yang berbahaya. Buah anggur merah juga melindungi tubuh dari radiasi selama pengobatan kanker.
Jika anda suka makan anggur merah maka sertakan buah lezat ini dalam makanan Anda dan raih manfaat yang tak terhitung jumlahnya.***
