Ternyata Kebanyakan Tidur di Pagi Hari Memiliki Efek Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh

- 9 Januari 2022, 15:05 WIB
Ilustrasi, tidur dalam jangka waktu yang lama terutama di pagi hari tidak baik bagi kesehatan.
Ilustrasi, tidur dalam jangka waktu yang lama terutama di pagi hari tidak baik bagi kesehatan. /PIXABAY/Claudio_Scott

Baca Juga: Wanita Perlu Tahu, Berikut 6 Jenis Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Saat Menstruasi

Namun jika saat bangun, kondisi tubuh Anda malah menjadi pusing ini akan memperkeruh suasana. Pada waktu tidur, cairan otak yang disebut dengan serebrospinal mengalir terus ke otak.

Jika waktu tidur Anda lama, cairan ini terus menerus mengalir. Hal inilah yang menyebabkan Anda merasa sakit kepala. Tidur lama juga dapat memicu terjadinya kerusakan otak.***

Halaman:

Editor: ElRia Shd

Sumber: Channel YouTube Halosehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah