Network
Baca Juga: Resep Seblak Jeletet Super Pedas yang Bikin Nagih, Simak Cara Membuatnya Sumber Resep Maknyos
2. Meredakan Gejala Asma
Jus apel terkenal dapat mencegah serangan asma. Sebab, jus apel memiliki kadar anti-inflamasi dan anti-alergi yang dapat membantu meringankan gejala asma.
Selain itu, polifenol dalam jus ini memiliki peran penting dalam meningkatkan kesehatan paru-paru dan mengurangi risiko terinfeksi penyakit paru.
3. Meredakan Sembelit
Buah apel mengandung sorbitol yang memberikan solusi bagus untuk permasalahan sembelit. Ketika zat ini mencapai usus besar, dapat menarik air ke dalam usus tersebut.
4. Membantu Menurunkan Berat Badan
Apel kaya akan polifenol, karotenoid, dan serat makanan. Konsumsi jus apel dapat membantu membantu penurunan berat badan.
Baca Juga: Seberapa Besar Syukurmu Kepada Allah atau Malah Kebanyakan Mengeluh
5. Melindungi Kerusakan Otak
