Kunyit hingga Kemangi, Inilah 5 Tumbuhan Herbal yang Efektif Mengatasi Diabetes dan Hipertensi

Mengkonsumsi 10 gram biji fenugreek yang direndam dapat membantu mengatur diabetes tipe 2.

4. Kunyit

Kunyit mengandung bahan kimia yang disebut kurkumin, yang merupakan antioksidan kuat yang membantu pengobatan diabetes.

Baca Juga: Segudang Khasiat! Inilah 5 Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan Tubuh

Ini juga memiliki efek anti-inflamasi yang sangat membantu menjaga kesehatan tubuh Anda.

5. Bawang putih

Bawang putih tidak hanya menambah rasa pada hidangan makanan, tetapi juga memberikan banyak manfaat kesehatan Anda.

Ini dapat mengurangi tekanan darah dengan meningkatkan kadar oksida nitrat dalam tubuh.

Itulah 5 tumbuhan herbal yang sangat efektif untuk mengatasi diabetes dan hipertensi.***