Network
Hasil penelitian mengungkapkan bahwa orang optimistis cenderung terhindar dari penyakit jantung.
Sedangkan para peneliti di Duke University Medical Center menemukan bahwa pasien penyakit jantung lebih optimis dengan pengobatan mereka sehingga bisa hidup lebih lama daripada mereka yang tidak.
4. Kunyah permen karet agar kekuatan otak meningkat
Para peneliti di Coventry University telah menemukan bahwa mengunyah permen karet, khususnya rasa mint secara dramatis dapat mengurangi perasaan lelah.
Sementara itu, studi penelitian terpisah menunjukkan bahwa permen karet dapat meningkatkan nilai tes dan meningkatkan daya ingat sebesar 35 persen.
5. Tangkal depresi dengan menyeruput kopi
Banyak informasi yang mengabarkan bahwa kafein dapat menuai efek buruk pada kesehatan. Tapi, kafein tercipta bukan tanpa manfaat sama sekali.
Penelitian terbaru dari Harvard School of Public Health menyatakan, secangkir kopi di pagi hari tidak hanya memberikan ekstra energi, tetapi juga meningkatkan suasana hati yang berlangsung lebih lama dari yang kita sadari.
