Dianggap Makanan Kontroversial, Berikut Sejumlah Manfaat Mengonsumsi Kedelai

Namun, tidak jelas apakah manfaat kecil penurun tekanan darah ini berlaku untuk orang dengan tingkat tekanan darah normal dan tinggi.

Beberapa penelitian menunjukkan keduanya mungkin mendapat manfaat, sementara yang lain menyarankan hanya orang dengan tekanan darah tinggi yang akan mengalami efek ini.

Jelas, diperlukan lebih banyak penelitian tentang topik ini, tetapi untuk saat ini, efek kedelai dalam menurunkan tekanan darah, jika ada, tampaknya sangat kecil.

Baca Juga: Kolaborasi Gojek dan Halodoc di Apresiasi Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin, dalam Edukasi Vaksinasi Covid

Dapat meningkatkan kesuburan

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi makanan kaya kedelai dapat memperoleh manfaat dari peningkatan kesuburan.

Dalam sebuah penelitian, wanita dengan asupan isoflavon kedelai yang tinggi 1,3 hingga 1,8 kali lebih mungkin melahirkan setelah perawatan kesuburan dibandingkan dengan mereka yang asupan isoflavon kedelai lebih rendah.

Dalam studi lain, makanan kedelai ditemukan menawarkan perlindungan terhadap efek bisphenol A (BPA), senyawa yang ditemukan di beberapa plastik yang diyakini dapat mengurangi kesuburan.